Perché prima di dimagrire mi devo depurare ?

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Spesso mi capita di parlare con persone che sono a dieta da anni. Mi capita di ascoltare le loro storie e di notare spesso che nonostante il loro atteggiamento verso il dimagrimento sia positivo, e corretto, non perdono peso , o nella maggior parte dei casi, hanno difficoltà a vedere risultati soddisfacenti e soprattutto permanenti. Ma Perché nonostante un’ ottimo programma dimagrante, certe persone non riescono a dimagrire correttamente? Adesso non voglio addentrarmi in terreni che non sono i nostri, [...]